tag:blogger.com,1999:blog-4969163986565358518.post325843340910350001..comments2023-07-06T08:18:54.046-07:00Comments on FUMAR MATA: 3ª SESSÃO: DEIXAR DE FUMARAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/03704662730268249158noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4969163986565358518.post-83997364846697207762009-11-20T15:56:19.989-08:002009-11-20T15:56:19.989-08:00estou a 8 meses sem fumar fumei muitos anos não vo...estou a 8 meses sem fumar fumei muitos anos não vou falar quantos, parei sem medicamentos e sem ajuda a determinação é fundamental. pesquisando sobre o assunto encontrei este blog aqui, até porque falar sobre tabaco, ver fumantes ou sentir cheiro não me afetam e não proporcionam vontade de fumar parei por convicção e tenho mantido até o momento mas posso dizer qua ainda não venci a guerra mas estou na luta e com vantagens, para mim foi o primeiro passo querer para, parar, persistir, não recair, continuar. não uso bengalas, utilizo vontade mas confeço é dificil demais mas vale a pena, não desista você pode vencer, ajude-se a sí mesmo. <br />Obrigado a todos que ajudam aos fumantes a parar de uma forma ou de outra.<br /><br />para não engordar basta não substituir o cigarro por alimento./https://www.blogger.com/profile/17662457657525773820noreply@blogger.com